陈大愚心梗从来不嫌你年轻!盘点心梗为何盯上了“80、90后“-朱丽叶艾灸讲堂

陈大愚心梗从来不嫌你年轻!盘点心梗为何盯上了“80、90后“-朱丽叶艾灸讲堂

陈大愚传承古法艾灸,普及养生知识。
学习黄帝内经,阴阳五行平衡。
让艾蔓延,为艾传承,我们在一起!
现在一个新的健康杀手您肯定不陌生——猝死。
上网一搜,罗列的年轻人患猝死的报道屡见不鲜。



明星患心脏疾病死亡名单触目惊心侯耀文心肌梗塞高秀敏心脏病梁 佐心脏病孙道临心脏病突发马季心脏病
从以上名单中分析,很大程度的突发性死亡占的最大比例来自“心脑血管疾病”引发的。
心脑血管意外是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!而现在心脑血管疾病造成的猝死已经蔓延到年轻人一代。
这些问题,你还敢忽视么?

在我国,每1分钟就有一人猝死。
长期熬夜、饮食不规律、作息紊乱…
这些都是高危行业的"标签",
媒体、警察、医护人员、IT从业者、学生……
这些行业都在高危"死亡名单"之上。

据统计,我国每年心脏猝死的总人数高达50多万,平均每分钟就有1人因心脏原因在发病1小时内死亡,而抢救成功率却不到1%,猝死越来越容易出现在中青年人身上。
提起心梗,很多年轻人认为是中老年人专有疾病,离自己远得很,但其实这个病正渐渐呈现年轻化趋势。
超重、吸烟、高血压、高血脂、高血糖这些都是心脑血管病的重要危险因素。现代社会年轻人压力增大、持续熬夜、嗜烟酗酒、饮食油腻等不良现象越来越多,且体力劳动大大减少,高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。

那么,问题来了,
心梗这么可怕,发病前身体
都会有哪些征兆?
有些心肌梗死的发病并没有明显的征兆,可能表现为嗓子痛、上腹痛、牙痛或者双下肢痛,这些不典型的征兆,更要小心。

如果出现如下症状,要及时去医院就诊:胸闷、心悸不宁、心慌气短;心率不齐;胸痛、胸骨后或心前区疼痛;气紧、晕厥、虚弱、嗳气;胸部刺痛、固定不移、入夜更甚;舌质紫暗、脉沉弦为主症的冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足;上腹痛、恶心、呕吐;左后背痛、左手臂痛。
心梗怎么预防?
1.现代都市人尤其是年轻人,生活压力大、应酬多,常常过量饮酒、频繁吸烟、熬夜等。一定要改变生活习惯!
从这些方面入手进行预防心梗非常有必要。
2.预防心梗,国际公认的药物——硝酸甘油。但是提示大家,一但心梗形成,这些药物作用不大,及时就医。

心包经在人体12经络之一,中医称其为“救命的心包经”。经常艾灸心包经,可有效消除心脏外部的心包积液,解除心脏受到的不必要的压迫,使心脏的功能得到正常发挥,有能力将血液送到身体各个部位,将堆积的废物带走。
位置:肘窝的曲泽穴到上臂的天泉穴这一段寻找阿是穴,阿是穴不是某个固定的穴,哪里最敏感,最痛就是它。
方法:找到阿是穴后要重点按揉,直至痛感消失,心包经的阻滞情况会大大改善,心绞痛的发作间隔会明显延长,心梗的发生几率就会接近于零。
预防治疗心梗,艾灸哪些穴位?
艾灸膻中,中脘,神阙,加心俞,厥阴俞,足三里,内关。还可以根据临时发生的症状哪痛灸哪。

⊙知艾者福 ∞ 善灸者寿 ⊙
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